Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück – Hardcover

Begleiten Sie Biyon Kattilathu auf einem berührenden Weg durch Wald, Wiesen und Lichtungen – zu sich selbst.

• Inhalt: Eine inspirierende Reise zur Selbstfindung mit emotionalen Begegnungen, Achtsamkeitsübungen und Impulsen für mehr Lebensfreude 

• Kapitel: Sieben „Spaziergänge“ – u. a. zu innerem Kind, Mitmenschen, Selbstliebe – mit Video-Challenges für praktische Umsetzung 

• Für wen? Für alle, die sanft neue Achtsamkeit pflegen, ihr inneres Kind stärken oder emotional entschleunigen möchten.

• Design & Format: Hardcover (192 Seiten, ca. 14 × 19 cm), hochwertig veredelt – Bestsellerstatus (Spiegel‑Sachbuch)